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ちょっと心配

2008.08.12 (Tue)

フィットネスに夫も参加するようになった

しかし。。血圧が引っかかる。

前回は2回目でOKが出た。

昨日は何回計っても、NO

そこで、用意した頓服を飲んだ。

でも、下がらない。。

家では正常なのに。 でも、やはり血圧は高いのだろう。

運動は上が160下100以上あると、運動できない、昨日は上は157まで下がったけど

下が100あって、軽くエアロとストレッチで終わってしまった。

夫もだいぶ、めげたようで、毎回、こんなことするなら、やめようかな?と

トレーナーもそういうヒトも多く、色んな対処方を考えているそうで、

それに、血圧が高いなら余計に運動しないと。高血圧になってしまう

病院での血圧が高いならきっと、普段も高いはず。

ちゃんと治療するいい機会だと思うし、血圧の薬を飲んでもいいと思う。

夫の家系は高血圧の家系だし、仕事も不規則だし、

また、心配が増えてしまう。。。
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コメント

No title

お早うございます、昨日たけしのテレビでやっていましたが起床後30分の血圧を測るといいそうですね。ごめんなさいその後居眠りして詳しくは観ていません。
でも起床後30分は専業主婦でもそんな時間はありません(;^_^A アセアセ…

レスコメです

v-1コスモスさん
夫は毎朝計って記録してますよ。
白衣高血圧って難しいみたい。放置すれば今後大きな病気になつ可能性もあるし、薬での治療は難しく。心なんですよね、緊張やストレスみたいですよ、

No title

お薬を飲む前に
食事療法と軽い運動、減量で血圧を下げる方がいいでしょうね!
きっと、フィットネスでも合うメニューがあるでしょう。

レスコメです

v-1カスミ草さん
普段は高くないんです、白衣高血圧でその場所に行くと上がっていまうみたい。運動は家でやってるようだし、食事も結構気にしてます。後は夫の心の問題だと思ってます、克服しないと、いつまでもこのままだと思うし。

こんにちは!

お盆行事も昨日で終わり、今日は救命救急講習です。大事な生徒さんを預かっているとこういう講習も
受けておかないと駄目なんですよ。
特に発達・精神障害の生徒さんには必要な時が
多々有ります。
旦那様の血圧・・・フィットネスをすれば低くなるのでは?私は病院では低い(笑)安心病院ですからね~。

レスコメです

v-1ぴあのんさん
今は救命講習会どこでも行ってますね。町でも消防署が毎月おこなっってます。私は参加してませんが。。。夫の血圧は白衣高血圧で、家以外どこで計っても高くなります、だからフィットネスでは運動ができません、矛盾してるけど上が160、下が100以上は運動できません、高い人になにかあったらの手段だと思います、まだ一ヶ月チケットがあるので、消火するため通うようですが、血圧はかって帰ってきそうです、家でエアロやダンベルをやってます。
逆に病院に行くと血圧が下がる逆高血圧?ってっ病気もあるそうです、病院に行くと安心して気持ちが落ち着くらしいです、毎日何回か計るのがいいみたいですね、夫も毎日計ってます。

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プロフィール

わんちゃん

Author:わんちゃん
2年前に人工股関節手術を行い術後、順調に歩いています。
間質性肺炎という難病も持っていますが、
毎日前向きに歩いています。3匹のワンコに癒されています。

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